不同的户外活动，有不同的户外注意事项 今天就在这里总结一些我所知道的户外小知识分享给大家。
希望每个人都能在户外活动的过程中保证自身安全。组织出行活动时，应符合个人的身体状况，做针对的个人保护措施，户外活动没有强弱之争，只有最适合你的，根据自己的体能选择合适的路线，不要盲目参与超出自己能力的路线与活动。每次出行都要精心策划，沿途哪里有水源？距离有多远？天气怎么样？路途上有什么危险？装备必须符合实际环境，要有结实耐磨的鞋子，一个防风雨的背包，防晒、保暖和防风的冲锋衣，足够的水与食物。（建议提前备好比行程多一天水和食物 必要关头会起到关键作用），一双好的登山能更好地保护你的双腿和脚踝。
如果是去徒步准备一根登山杖，在下坡过程中会给你很大的帮助。⚠不要用登山杖来拉人，登山杖不是用来拉人的，要用手来拉人，双手要抓住手腕。任何季节，在户外尽量避免穿棉质衣物，一旦出汗浸湿，棉质会带走身体大量的热量，极易导致失温情况发生。
攀登悬崖时，一定要把登山杖挂在包上，不要挂在手碗上，在你需要同时使用手和脚的地方，登山杖会影响你手的灵活性。不要带面包类食品 会让你在很短时间内又感到饥饿，无论是爬山还是其他户外活动都非常消耗体力，面包只能暂时填饱肚子，最好带些高热量的食物，例如：肉、干果、水果、巧克力饮料等。
在背包里习惯性放几个空塑料袋和一些报纸会有意想不到的用途。选择营地时，地面平整，不得有树木、草根、尖石和杂物，不得有颠簸、坡度，会损坏设备或刺伤人，也会影响休息的舒适度。
请时刻注意防晒，穿长袖长裤戴上遮阳帽和太阳镜，选择适合自己的防晒霜来遮盖暴露在阳光下的皮肤。最基础的物理防晒可以帮助你避免晒伤。野外受伤与生病都不是小事，急救包必不可少，要包括：感冒药、创可贴、抗过敏药、止泻药、防蚊虫、高反等。去海拔超过3000米的山， 必须提前准备和预防高反。
建议提前一周左右喝红景天，到高原后吃高原安，规避高原反应，一般适应期4-5天内，需要特别注意。（也要根据个人体质而定）。无论是新手还是户外专家，我们要对大自然保持敬畏之心，不断地积累户外经验、掌握户外技能，也为探险做好准备，就算在荒野中遇到困难也不会不知所措。